Latest topics
Top posters
online123OK (1541) | ||||
SanPhamMikiri (985) | ||||
meoden1211 (396) | ||||
Admin (202) | ||||
truonganhthuat (145) | ||||
Mimi_tham_ăn (101) | ||||
Gmark (77) | ||||
MKT (77) | ||||
lothithuyhoa (71) | ||||
donbaclieu (60) |
Statistics
Diễn Đàn hiện có 793 thành viênChúng ta cùng chào mừng thành viên mới đăng ký: HONY FRUIT
Tổng số bài viết đã gửi vào diễn đàn là 5061 in 2872 subjects
Bí quyết giảm nhậu nhẹt
2 posters
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Bí quyết giảm nhậu nhẹt
Bí quyết giảm nhậu nhẹt
Ảnh: dbtechno.
Nhiều người thỉnh thoảng uống một cốc rượu hoặc bia cho vui miệng, nhưng rất nhiều người khác nhậu nhẹt triền miên không biết chán.
Nếu bạn có xu hướng trở thành dân bợm nhậu, hãy làm theo những cách sau để ngăn chặn tình trạng này, nếu không bạn sẽ gặp phải những rắc rối khôn lường về sức khỏe.
- Tránh bị dụ dỗ bằng cách không tích trữ rượu bia ở nhà.
- Khôn ngoan mỗi khi uống. Uống chậm, kèm thức ăn và uống thêm nước lọc hoặc soda giữa mỗi lần nâng chén.
- Không uống hằng ngày. Mỗi tuần dành ra vài ngày dứt khoát không uống cốc nào. Cuối cùng, tiến đến cả tuần không uống rượu bia.
- Tham gia các hoạt động khác để thay thế cho việc đi nhậu, như đi xem phim, mua sắm, hoặc ăn hàng.
- Đừng cảm thấy bị áp lực khi những người xung quanh đều uống. Học cách nói 'Không', và yêu cầu gia đình, bạn bè trợ giúp.
M.T. (theo HealthDay)
Ảnh: dbtechno.
Nhiều người thỉnh thoảng uống một cốc rượu hoặc bia cho vui miệng, nhưng rất nhiều người khác nhậu nhẹt triền miên không biết chán.
Nếu bạn có xu hướng trở thành dân bợm nhậu, hãy làm theo những cách sau để ngăn chặn tình trạng này, nếu không bạn sẽ gặp phải những rắc rối khôn lường về sức khỏe.
- Tránh bị dụ dỗ bằng cách không tích trữ rượu bia ở nhà.
- Khôn ngoan mỗi khi uống. Uống chậm, kèm thức ăn và uống thêm nước lọc hoặc soda giữa mỗi lần nâng chén.
- Không uống hằng ngày. Mỗi tuần dành ra vài ngày dứt khoát không uống cốc nào. Cuối cùng, tiến đến cả tuần không uống rượu bia.
- Tham gia các hoạt động khác để thay thế cho việc đi nhậu, như đi xem phim, mua sắm, hoặc ăn hàng.
- Đừng cảm thấy bị áp lực khi những người xung quanh đều uống. Học cách nói 'Không', và yêu cầu gia đình, bạn bè trợ giúp.
M.T. (theo HealthDay)
teddy- Admin
- Tổng số bài gửi : 42
Re: Bí quyết giảm nhậu nhẹt
co bi quyet nao giam vu kia luon khong Mr Tu?
hungkieu58- Admin
- Tổng số bài gửi : 4
Similar topics
» Tăng cường giảm cân qua việc bổ sung Protein giảm cân mỗi ngày
» NHAU ...! TAI SAO ?
» Cùng nhau giải đáp câu hỏi" Ăn da heo có mập không ?"
» Bí quyết làm thịt bò ngon
» cùng nhau click vào những link này để biết thêm thông tin
» NHAU ...! TAI SAO ?
» Cùng nhau giải đáp câu hỏi" Ăn da heo có mập không ?"
» Bí quyết làm thịt bò ngon
» cùng nhau click vào những link này để biết thêm thông tin
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết
|
|
Today at 8:16 by HONY FRUIT
» TIÊU ĐEN XAY - TIÊU ĐEN CHẤT LƯỢNG
Sat 18 May - 15:02 by SanPhamMikiri
» Nâng tầm thương hiệu với bao bì mỹ phẩm sang trọng, ấn tượng
Sat 18 May - 14:19 by MKT
» TƯƠNG ME MIKIRI - XỐT TƯƠNG ĂN LIỀN HẤP DẪN
Fri 17 May - 15:47 by SanPhamMikiri
» Giải pháp bao bì chả trọn gói, tiết kiệm chi phí
Fri 17 May - 14:34 by MKT
» Những lưu ý khi làm cổng nhôm đúc
Fri 17 May - 13:41 by Nhã Vị
» Ăn ngon mà vẫn tốt cho sức khỏe - Thử ngay Bún Gạo Xào
Fri 17 May - 10:27 by SanPhamMikiri
» Bánh tráng gạo nhúng không dính - Dễ dàng lấy từng lá bánh
Fri 17 May - 10:21 by SanPhamMikiri
» Du Thuyền MSC: Hành Trình Tới Những Thành Phố Biển Nổi Tiếng
Thu 16 May - 16:11 by Nhã Vị
» BÚN GẠO KHÔ MIKIRI - CHẤT LƯỢNG VIỆT UY TÍN
Thu 16 May - 15:06 by SanPhamMikiri
» BÚN GẠO KHÔ MIKIRI - CHẤT LƯỢNG VIỆT UY TÍN
Thu 16 May - 15:06 by SanPhamMikiri
» Chọn bao bì in lụa cho sản phẩm của bạn - Khẳng định đẳng cấp thương hiệu!
Thu 16 May - 13:22 by MKT
» Các bước tiến hành công chứng văn bản chấm dứt - hủy bỏ hợp đồng
Thu 16 May - 9:36 by Xoanvpccnh165
» TƯƠNG CÀ MIKIRI - TƯƠNG CÀ CHUA NGỌT HẤP DẪN
Wed 15 May - 14:47 by SanPhamMikiri
» Nên Đặt Tour Du Thuyền MSC Trực Tiếp Tại Hãng Hay Qua Đại Lý?
Wed 15 May - 14:07 by Nhã Vị
» Bảo vệ hạt giống hoàn hảo, Nâng tầm thương hiệu với Bao bì hạt giống cao cấp
Wed 15 May - 13:26 by MKT
» Hành hương nhà thờ Tắc Sậy Cha Diệp
Wed 15 May - 10:12 by tuanztc
» Sa tế - Gia vị sốt an toàn cho sức khỏe
Wed 15 May - 9:54 by SanPhamMikiri
» Bánh Phồng Tôm Mikiri - Chuẩn Hương Vị Việt
Tue 14 May - 14:23 by SanPhamMikiri
» Bảo vệ tôm viên tươi ngon và thu hút khách hàng với bao bì sáng tạo!
Tue 14 May - 14:19 by MKT
» Ẩm Thực Trên Du Thuyền MSC: Trải Nghiệm Ẩm Thực Đẳng Cấp
Tue 14 May - 11:02 by Nhã Vị
» In bao bì khô bò chuyên nghiệp, thu hút mọi ánh nhìn
Mon 13 May - 16:06 by MKT
» BÁNH TRÁNG MIKIRI - BÁNH TRÁNG CUỐN CHẤT LƯỢNG
Mon 13 May - 15:19 by SanPhamMikiri
» Lưu ý khi chọn kệ kho hàng cho kho hàng chứa hóa chất
Mon 13 May - 9:56 by Nhã Vị
» Mì trứng - Thực phẩm thân quen của mọi gia đình
Mon 13 May - 9:46 by SanPhamMikiri
» Mua ngay túi bóng gói nem chua - Bảo quản nem chua hiệu quả
Sat 11 May - 16:27 by MKT
» Bao bì dầu gội thân thiện với môi trường: Lựa chọn thông minh cho thương hiệu bền vững.
Fri 10 May - 15:41 by MKT
» BÁNH TRÁNG NƯỚNG MIKIRI - GIÒN NGON CHẤT LƯỢNG
Fri 10 May - 14:05 by SanPhamMikiri
» Bánh canh ống - Sợi bánh độc đáo dai ngon dinh dưỡng
Fri 10 May - 9:58 by SanPhamMikiri
» Ưu nhược điểm của giá kệ sơn tĩnh điện
Thu 9 May - 15:28 by Nhã Vị