BlogLatest topics
Top posters
| online123OK (1541) |
| |||
| SanPhamMikiri (974) |
| |||
| meoden1211 (396) |
| |||
| Admin (202) |
| |||
| truonganhthuat (145) |
| |||
| Mimi_tham_ăn (101) |
| |||
| Gmark (77) |
| |||
| lothithuyhoa (71) |
| |||
| MKT (71) |
| |||
| donbaclieu (60) |
|
Statistics
Diễn Đàn hiện có 791 thành viênChúng ta cùng chào mừng thành viên mới đăng ký: anhd389
Tổng số bài viết đã gửi vào diễn đàn là 5036 in 2847 subjects
Sữa Bắp Ngô Tím ngon lành cho ngày mới khỏe mạnh
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Sữa Bắp Ngô Tím ngon lành cho ngày mới khỏe mạnh
by lecanfruits Tue 25 Jul - 11:52
Vượt trội so với ngô thường, bắp ngô tím có thành phần và giá trị dinh dưỡng cao. Hơn nữa, màu tím hạt bắp được quy định bởi sắc tố anthocyanin rất có ích cho sức khỏe.
Ngô tím không những được chế biến bằng cách thông thường để thưởng thức mà còn có thể dùng để nấu sữa.
Nguyên liệu:
3 bắp ngô tím
1 lít nước
200ml sữa tươi
đường trắng
Cách làm
Bước 1: Rửa sạch ngô rồi tách lấy hạt. Riêng lõi ngô luộc lấy nước rồi cho hạt ngô vừa tách cùng nước luộc ngô và máy xay sinh tố xay cho thật nhuyễn.
Bước 2: Đổ hạt ngô vào nồi rồi đun sôi khoảng 5 phút, sau đó lọc hỗn hợp qua rây để có nước trong.
Bước 3: Cho sữa tươi cùng đường vào nước ở bước 2 rồi khuấy đều (uống ngọt hay nhạt tùy vào từng khẩu vị). Không nên cho sữa vào khi đun ngô bởi vì sữa sẽ bị mất chất dinh dưỡng. Đường có thể bỏ vào lúc đang đun ngô để có thể tan nhanh hơn.
Sau khi hoàn thành 3 bước trên, bạn đã có một bình sữa ngô thật ngon cho gia đình mình đó.
Lưu ý: Sữa ngô có thể bảo quản được từ 2 -3 ngày trong ngăn mát tủ lạnh.
Ngô tím không những được chế biến bằng cách thông thường để thưởng thức mà còn có thể dùng để nấu sữa.
Nguyên liệu:
3 bắp ngô tím
1 lít nước
200ml sữa tươi
đường trắng
Cách làm
Bước 1: Rửa sạch ngô rồi tách lấy hạt. Riêng lõi ngô luộc lấy nước rồi cho hạt ngô vừa tách cùng nước luộc ngô và máy xay sinh tố xay cho thật nhuyễn.
Bước 2: Đổ hạt ngô vào nồi rồi đun sôi khoảng 5 phút, sau đó lọc hỗn hợp qua rây để có nước trong.
Bước 3: Cho sữa tươi cùng đường vào nước ở bước 2 rồi khuấy đều (uống ngọt hay nhạt tùy vào từng khẩu vị). Không nên cho sữa vào khi đun ngô bởi vì sữa sẽ bị mất chất dinh dưỡng. Đường có thể bỏ vào lúc đang đun ngô để có thể tan nhanh hơn.
Sau khi hoàn thành 3 bước trên, bạn đã có một bình sữa ngô thật ngon cho gia đình mình đó.
Lưu ý: Sữa ngô có thể bảo quản được từ 2 -3 ngày trong ngăn mát tủ lạnh.
lecanfruits- Tổng số bài gửi : 17
Similar topics» Món bánh chả thơm ngon cho ngày lạnh
» Khi nào dùng thuốc bổ sung cho chó khỏe mạnh
» Cookies Khoai Lang Tím Lịm Cho Dân Chơi Hệ Lành Mạnh
» Làm Ngay Bánh Dứa Đài Loan Ngon Mắt, Ngon Miệng!
» Bánh protein là một món ăn nhẹ ngon hỗ trợ cơ bắp săn chắc và sức mạnh.
» Khi nào dùng thuốc bổ sung cho chó khỏe mạnh
» Cookies Khoai Lang Tím Lịm Cho Dân Chơi Hệ Lành Mạnh
» Làm Ngay Bánh Dứa Đài Loan Ngon Mắt, Ngon Miệng!
» Bánh protein là một món ăn nhẹ ngon hỗ trợ cơ bắp săn chắc và sức mạnh.
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết|
|
|
» Bao bì dầu gội thân thiện với môi trường: Lựa chọn thông minh cho thương hiệu bền vững.
» BÁNH TRÁNG NƯỚNG MIKIRI - GIÒN NGON CHẤT LƯỢNG
» Bánh canh ống - Sợi bánh độc đáo dai ngon dinh dưỡng
» Ưu nhược điểm của giá kệ sơn tĩnh điện
» Bao bì bánh kẹo: Bí quyết bảo vệ sản phẩm và thu hút khách hàng
» Bánh phồng Mikiri - Bạn đã thử chưa?
» Cách Sử Dụng Bàn Thao Tác Đúng Cách
» Giữ thực phẩm tươi ngon, an toàn với túi đựng thịt thông minh!
» Bánh tráng không nhúng nước Mikiri thương hiệu chất lượng cho mọi nhà
» Bao bì gia vị - Hơn cả sự bảo vệ: Nâng tầm thương hiệu và chinh phục khách hàng
» Cổng Nhôm Đúc Có Bền Không ?
» Khám phá Châu Á cùng du thuyền MSC
» BAO BÌ KHẨU TRANG
» Muối tiêu - Muối chấm quốc dân đơn giản mà hấp dẫn
» Green Paradise Cocktail - "Thiên đường xanh" giữa trời tháng 5 của Rex Hotel Saigon!
» Khám Phá Bắc Châu Âu Cùng Du Thuyền Msc
» BAO BÌ MỨT (MỨT DỪA, MỨT ME, MỨT GỪNG)
» Bánh tráng cuốn ram - Bí quyết giòn tan cho chả ram
» BAO BÌ CHẢ (CHẢ GIÒ, CHẢ CÁ, CHẢ LỤA)
» BÁNH TRÁNG KHÔNG NHÚNG NƯỚC MIKIRI - SIÊU MỎNG DẺO CHO MÓN CUỐN
» Bí Quyết Chọn Bánh Tráng Mỏng Chuẩn Vị cho Bữa Tiệc Gia Đình
» BAO BÌ ĐÓNG GÓI
» BÚN GẠO MIKIRI - GIẢI PHÁP CHO ẨM THỰC NGÀY NAY
» Bánh phồng tôm ăn là ghiền ai ai cũng mê
» Combo ăn uống mừng ngày 30/4-1/5 tại Rex Hotel Saigon!!
» BAO BÌ BỘT TRÉT
» BAO BÌ GẠO
» Tương chao - Gia vị người Việt giàu dinh dưỡng
» Bánh phồng tôm Mikiri - Bánh phồng chất lượng cho moi nhà