Cách nấu Sữa Bắp tại nhà thơm ngon, bổ dưỡng - Sữa Bắp Nếp Thái Sơn

Sữa Bắp là thức uống giàu chất dinh dưỡng cho mọi người. Sữa Bắp thơm lừng, béo ngậy, bổ dưỡng. Bạn có thể xem Sữa Bắp như một món ăn lót dạ vào bất kì thời gian nào trong ngày. Sữa Bắp chứa chất xơ, vitamin, khoáng chất, protein, đường, chất chống oxy hóa và dầu. Nó bảo vệ chúng ta khỏi táo bón và bệnh celiac. Sữa Bắp chứa hàm lượng vitamin B, B1, B5, B3 rất tốt cho não bộ của con người. Vitamin C và axit folic có trong sữa bắp rất tốt cho phụ nữ mang thai.

Cách làm Sữa Bắp tại nhà thơm ngon, bổ dưỡng như sau:
NGUYÊN LIỆU CHUẨN BỊ:
Bắp: 2 trái.
Thịt dừa bào sợi: 100-200 gram.
Sữa: 100 ml.
Đường: Tùy khẩu vị người dùng mà gia giảm cho phù hợp.
Nước lọc: 1 lít nước

CÁC BƯỚC NẤU SỮA BẮP:
BƯỚC 1:
Bắp lột bỏ vỏ, rửa sạch;
Đun sôi 2 trái bắp trong 1 lít nước;
Sau khi luộc chín, cho bắp ra rổ để cho ráo nước và hãm nước sôi;
Dùng dao sắc tách hạt bắp ra khỏi lõi bắp.
BƯỚC 2:
- Xay nhuyễn bắp hạt, cơm dừa nạo nhỏ, cho nước sôi vào máy xay sinh tố (nước chỉ đậy vung để hỗn hợp dễ hòa quyện hơn).
BƯỚC 3:
- Lọc chất lỏng bằng rây hoặc vải để bạn có sữa bắp.
BƯỚC 4:
- Thêm sữa và đường vào, nấu ở lửa vừa cho đến khi sôi.
Để nguội và thưởng thức. Sẽ ngon hơn khi bạn uống lạnh. Chúc bạn và gia đình có những phút giây thư giãn vui vẻ và tràn ngập niềm vui.

Nếu bạn là người bận rộn và muốn thưởng thức ngay món quà bổ dưỡng từ thiên nhiên này thì bạn có thể ghé mua Sữa Bắp Nếp Thái Sơn tai hệ thống các siêu thị như: Circle K, MiniStop, FamilyMart, B’sMart, Cheers, Satra Foods, Vissan, AEON Citimart, 7-Eleven, Bách Hóa Xanh, CoopFood, CoopMart, CoopSmile, CoopXtra, Coop Finelife,...

>> Xem thêm tại:
Website: thaisonfoods.vn
Fanpage: Sữa Bắp Nếp Thái Sơn
Website đặt hàng: Shop Thái Sơn Foods
Bài viết liên quan: Lợi ích của Sữa Bắp đối với cơ thể